Und was, wenn´s gut wird?
Dein Aufbruch in ein gesundes und glückliches Leben
Hoffnung verloren? Perspektive weg?
Ein Unfall, eine Krankheit oder schwere Krise hat dich aus der Bahn geworfen? Und jetzt hast du große Zweifel daran, ob du jemals wieder gesund wirst und ein zufriedenes Leben führen kannst?
Wenn du an deine Zukunft denkst, schlägt dein Herz schneller und diffuse Ängste kommen auf – und du weißt nicht, wie du aus dem beunruhigenden Gedanken-Karussell aussteigen kannst? Du fühlst dich der plötzlich über dich hereinbrechenden Situation ausgeliefert und empfindest abwechselnd Panik, Frust und Wut?
Vielleicht schlimmer noch: Du hast die Perspektive, ein glückliches Leben zu führen, schon aufgegeben und traust dich nicht mehr zu hoffen: Und was, wenn´s gut wird?
UND WAS, WENN´S GUT WÄRE?
Wenn es gut wäre, dann könntest du…
✔ deinen eigenen Gefühlen und Impulsen vertrauen anstatt nur auf die Diagnosen und Prognosen der Ärzte
✔ dir die Zeit geben, die du für die Heilung benötigst – denn das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht
✔ lernen, deine Schmerzen anzunehmen und zu verstehen
✔ auf deine Selbstheilungskräfte vertrauen
✔ dich wieder kraftvoll und in Verbindung mit dir fühlen
✔ zu jeder Zeit wissen, was du wirklich willst und was für dich gerade gut ist
✔ dich nicht mehr vom Außen beeinflussen lassen
✔ die Balance zwischen Körper, Geist und Seele finden
✔ Meditation statt Medikamente auf den Tagesplan setzen
✔ die Opferrolle gegen die Macherrolle tauschen
✔ mit Freude den Blick in die Zukunft richten
Als Ganzheitlicher Coach möchte ich dich begleiten...
Vor einigen Jahren befand ich mich in derselben Situation wie du jetzt.
Nach einem schweren Skiunfall lernte ich, meinen Fokus weg von bangen und zerstörerischen Gedanken hin zu einer hoffnungsfrohen Haltung zu lenken: “Und was, wenn es gut wird?”
Für mich war dieser gedankliche Wendepunkt der Schlüssel dafür, um trotz Schmerzen, Angst und Wut angesichts meines mehrfach operierten Beins mit einer tiefen Narbe vom Fuß bis zum Oberschenkel wieder aufzustehen.
Es gelang mir mit der Kraft meiner bewusst positiven Gedanken mein Leben ganz neu anzupacken. Auf diesem Weg habe ich erfahren, welche entscheidende Rolle die Lebenshaltung spielt.
Hi, ich bin Stefanie!
Ganzheitlicher Coach, Juristin, Mutmacherin und Mutter
Ich biete dir eine liebevolle, ganzheitliche und klare Begleitung, in der die Förderung deiner Selbstheilungskräfte im Vordergrund steht, so dass du kraftvoll, in Frieden und in Verbindung mit dir selbst wieder im Leben stehen kannst. Dabei geht es mir darum, dass du dich nicht von deiner Diagnose oder Prognose einschüchtern und entmutigen lässt.
Gemeinsam finden wir heraus, wie du deinen inneren Halt findest, um die für dich stimmigen Entscheidungen für deine Heilung selbstwirksam zu treffen. Mit Körper, Geist und Seele.
Warum eine neue innere Haltung erlernen?
Ein traumatischer Unfall oder eine komplizierte Krankheit werden in unserem körperlichen System gespeichert. Wahrscheinlich werden wir immer wieder mit dem Thema zu tun haben. Bei meiner Trümmerfraktur im Bein beispielsweise geht es um eine Fehlstellung, eine mögliche Arthrose bis hin zu einem neuen Knie – um nur einige der möglichen Folge-Operationen zu nennen.
Heute weiß ich: Wenn es mir nicht gelingt, in meinem Inneren ruhig zu bleiben, egal was im Außen passiert, werde ich immer wieder das gleiche Angst-Karussell fahren. Ich habe gelernt, wie ich Ruhe bewahren und das Karussell anhalten kann – indem ich den Fokus auf das Gute richte und meine Ressourcen kenne und nutze.
Wenn du dich hier wiederfindest und den Weg nicht alleine gehen möchtest, melde dich gerne bei mir für ein kostenloses Kennenlerngespräch.
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